Eigentlich ist es nicht die feine Art, Lügen zu erzählen. In einigen Situationen sorgen kleine Notlügen wie die folgenden aber doch dafür, dass es keinen Stress gibt und die Stimmung gut bleibt.
Weil wir unsere eigenen Unzulänglichkeiten nicht zugeben, jemand anderem keine Umstände machen oder eine geliebte Person nicht verletzen wollen, greifen wir zur Notlüge. Und die hören sich dann in etwa so an:
Sorry, die Mail ist irgendwie nicht angekommen. Kannst du sie bitte nochmal schicken?
Ups, mein Handy war lautlos, sonst wäre ich natürlich rangegangen.
Doch, das steht dir mega gut!
Das Essen war super lecker, aber ich bin echt satt.
Na klar, das versteh' ich total!
Ich bin schon unterwegs und gleich da.
Voll gerne, aber ich hab' da leider schon was vor.
Wow, danke! So ein tolles Geschenk.
Nein, alles gut, ich bin nicht sauer.
Ja, mir geht's auch gut.
Entschuldige die Verspätung, die Bahn kam einfach nicht/ich stand voll im Stau.
Hahaha, der Witz war richtig gut!
Selbst wenn wir denken, wir würden Konfrontationen und Streits damit aus dem Weg gehen und leichter leben, könnte genau das Gegenteil der Fall sein. Eine Studie des San Diego Emotion Lab und der University of Notre Dame begleitete 11o Menschen für 10 Wochen. Dabei durfte ein Teil von ihnen keine einzige Notlüge nutzen. Das überraschende Ergebnis: Die Teilnehmenden, die nicht lügen konnte, fühlten sich psychisch und physisch deutlich besser und glücklicher als der Rest. Ehrlich währt wohl doch am längsten.