Ist dein Partner zu eifersüchtig? 4 Warnsignale, die du nicht ignorieren solltest
Bist du gerade in einer Beziehung und bemerkst, dass dein Partner oder deine Partnerin eifersüchtig ist und kannst nicht richtig damit umgehen? Fragst du dich vielleicht, ob es ein normales Maß an Eifersucht ist oder ob es schon zu viel ist? Ab wann wird Eifersucht zu etwas, worüber man sich Sorgen machen muss?
Wann Eifersucht in einer Beziehung zum Problem wird
Eifersucht ist in Beziehungen nichts Ungewöhnliches. Jeder hat Dinge, bei denen er oder sie empfindlich oder unsicher ist und die uns von Zeit zu Zeit ein bisschen eifersüchtig machen. Normalerweise ist das kein Grund zur Sorge, denn es ist eine normale menschliche Emotion. Doch wenn Eifersucht das gesunde Maß überschreitet, kann sie zu Spannungen und Problemen führen.
Zu eifersüchtig? Diese Warnzeichen solltest du kennen
1. Du wirst kontrolliert
Möchte dein Partner oder Partnerin ständig wissen, wo du bist und was du machst? Ruft er oder sie dich mehrmals an, wenn ihr nicht zusammen seid oder fordert sich sogar auf, deinen Standort zu teilen? Dann geht das über normale Neugier hinaus und kann zu einer Art Überwachung werden.
Diese Kontrolle erstreckt sich oft auch auf deine Pläne für die Zukunft, wobei versucht wird, zu beeinflussen, mit wem du dich triffst und wie du deine Zeit verbringst. Es kann sogar vorkommen, dass er oder sie unangemeldet an Orten auftaucht, wo du dich aufhältst, um nach dem Rechten zu sehen.
2. Dir werden Dinge unterstellt
Auch wenn du nie untreu warst, wird dir regelmäßig vorgeworfen oder unterstellt, dass du fremdgehst. In euren Gesprächen fallen immer wieder Sätze wie "Ich weiß, dass du mir etwas verheimlichst" oder "Warum hast du so lange gebraucht, um nach Hause zu kommen". Das ist ein deutliches Zeichen, dass dein Partner oder Partnerin mangelndes Vertrauen hat und eifersüchtig ist.
3. Er oder sie ist misstrauisch deinem Umfeld gegenüber
Dein Partner oder Partnerin zeigt eine Abneigung gegen deine Freunde, insbesondere wenn sie vom anderen Geschlecht sind. Das kann sogar so weit gehen, dass du dazu gedrängt wirst, den Kontakt zu bestimmten Personen einzuschränken, weil er oder sie glaubt, dass du zu diesen Menschen eine romantische oder sexuelle Beziehung aufbauen könntest.
Dieses Misstrauen kann sich auch auf deine Freunde des gleichen Geschlechts erstrecken. Vor allem, wenn diese Single sind, kann es passieren, dass dein Partner oder Partnerin glaubt, dass sie dich dazu bringen könnten, ihn oder sie zu betrügen.
4. Deine Freiheit wird eingeschränkt
Wenn dein Partner oder Partnerin deine Freiheit einschränkt, etwa indem er oder sie dich vom Ausgehen oder Treffen mit Freunden abhält, ist dies ein Zeichen übermäßiger Eifersucht. Dein Partner oder Partnerin könnte auch verlangen, dass du dich anders kleidest oder auf Aktivitäten verzichtest, die dir Spaß machen, weil er oder sie befürchtet, dass diese zu Situationen führen könnten, die Eifersucht auslösen.
In extremen Fällen kann das zu einer sozialen Isolation führen, bei der du nur noch Zeit mit deinem Partner bzw. Partnerin verbringst und den Kontakt zu deinem Freundeskreis und deiner Familie verlierst.
Ständig eifersüchtig? Das könnt ihr tun!
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