Gesund leben und sich gut fühlen: Alles über einen gesunden Lifestyle, weit verbreitete Krankheiten und Beschwerden, Abnehmen, Fitness und ein vitales Leben. Myself nimmt Diäten kritisch unter die Lupe und verrät, was beim Abnehmen wirklich hilft. Experten geben hilfreiche Abnehm- und Diät-Tipps und klären über weit verbreitete Krankheiten und Beschwerden auf. Welche Neuheiten gibt es im Fitness-Bereich und wie viel Sport ist wirklich gesund? Ein fundierter Ratgeber rund um Frauengesundheit und ein vitales Leben.