Psychologie: 5 Gründe, weshalb du der Ex deines Partners dankbar sein solltest (ja, wirklich!)

Dankbarkeit statt Eifersucht: 5 Gründe, warum dir die Ex deines Freundes mehr hilft, als du denkst

1. Sie hat ihn geformt – und du profitierst davon

Jede Beziehung hinterlässt Spuren – im positiven wie im negativen Sinne. Auch wenn es vielleicht nicht die große Liebe war, hat seine Ex ihren Teil dazu beigetragen, dass er heute so ist, wie er ist. Vielleicht hat sie ihm beigebracht, wie wichtig Kommunikation in einer Beziehung ist, oder er hat durch sie gelernt, emotional zugänglicher zu sein. 

Wer weiß? Nicht jede Ex ist der „Endgegner“ – manche haben tatsächlich positiven Einfluss auf das Leben ihres Ex-Partners hinterlassen und du profitierst jetzt von dieser Weiterentwicklung.

2. Sie hat ihm klargemacht, was er in einer Beziehung (nicht) braucht

Nicht jede Beziehung endet in Frieden. Vielleicht gab es Drama, Streit oder einfach zu viele Unterschiede. Vielleicht war sie nicht die Richtige für ihn – aber genau dadurch weiß er jetzt, was ihm in einer Beziehung wirklich wichtig ist. Und wenn er sich jetzt für dich entschieden hat, dann weil er aus der Vergangenheit gelernt hat und weiß, dass er mit dir glücklicher ist.

3. Sie hat ihm gezeigt, wie man liebt 

Auch wenn es nicht für immer gehalten hat – irgendwann hat er sie geliebt. Durch sie hat er gelernt, was Liebe bedeutet, wie sich Nähe anfühlt und worauf es in einer Beziehung ankommt. Und genau durch diese Erfahrung weiß er jetzt, dass du die Richtige für ihn bist.

4. Sie hat ihm das kleine Einmaleins im Bett beigebracht

Keiner wird als perfekter Liebhaber geboren – und ja, auch seine Ex hat dazu beigetragen, dass er heute weiß, was er tut. Vielleicht hat sie ihm geholfen, offener über Wünsche zu sprechen oder herauszufinden, was Frauen gefällt.

Aber keine Sorge: Mit dir ist alles neu und einzigartig. Wenn er durch seine Erfahrungen jetzt noch besser auf dich eingehen kann – umso besser für euch beide.

5. Sie hat Platz für dich gemacht – wortwörtlich

Hätte es mit seiner Ex funktioniert, dann wärst du jetzt nicht mit ihm zusammen. Manchmal muss eine Beziehung enden, damit Platz für eine bessere entsteht – und das ist jetzt deine. 

Warum seine Ex nicht dein Feind ist

Natürlich musst du der Ex deines Partners nicht auf Knien danken oder ihr einen Blumenstrauß schicken. Das ist auch gar nicht der Punkt dieses Artikels. Vielmehr soll er dir helfen, die Ex nicht als „Feindbild“ zu sehen oder mit unnötiger Eifersucht zu betrachten. 

Statt dich mit negativen Gedanken aufzuhalten, kannst du versuchen, die Vergangenheit als das zu sehen, was sie ist: ein abgeschlossener Teil im Leben deines Partners, durch den er jetzt bereit für eine glückliche Beziehung mit dir ist.

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