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Der Winter hat uns fest im Griff. Um dich gesund durch die kalte Jahreszeit zu bringen, verraten wir dir diese Woche, worauf es jetzt beim Sport im Freien und beim Pflegen der Nägel ankommt. Außerdem stellen wir dir vier stylische Looks, in denen du garantiert nicht frierst, vor. Die Alternative: Bei Minusgraden einfach mal zuhause bleiben und ohne schlechtes Gewissen nichts tun. Warum wir das häufiger machen sollten, liest du auf myself.de. Allen, denen es schwerfällt, Stille zu ertragen, empfehlen wir die Feel-Good-Serie "XO, Kitty" oder die neueste Folge von "Gesagt. Gefragt - Die Podcast-Therapie", in der myself-Redakteurin Alexandra Pasi mit Paartherapeutin Hannah Gensch über das Thema einseitiger Kinderwunsch spricht. Reinhören lohnt sich!
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