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BEAUTY MODE LEBEN GESUND
Frau lacht mit Mütze im Winter.
Winterbeauty
Haare platt und spröde? So überleben sie den Winter mit Mütze
Momentan geht nichts ohne Mütze und Mantel! Auf myself.de erfährst du, wie deine Haare nach dem Tragen von Kopfbedeckungen nicht platt aussehen und wie du Daunenjacken, Wollmäntel und Co. richtig reinigst. Abgesehen von der Kälte, hat der Winter auch seine schönen Seiten: Denn was gibt es Besseres, als sich bei Minusgraden mit einem guten Buch unter die Decke zu kuscheln? Nach welchem Werk gerade alle verrückt sind, verrät dir unsere Redakteurin Eva, die selbst eine bekennende Leseratte ist. Die eisigen Temperaturen laden außerdem dazu ein, etwas Warmes auf den Tisch zu zaubern. Wie wäre es mit unserer Red Curry Dumpling Suppe? Schmeckt lecker und steckt voller Nährstoffe! Das freut nicht zuletzt den Darm. Gerät das Organ hingegen aus der Balance, kann das unser allgemeines Wohlbefinden stark beeinträchtigen. Neben der körperlichen solltest du aber auch deine psychische Gesundheit nicht vernachlässigen und Gewohnheiten, die dir nicht guttun, schnellstens ablegen. In diesem Sinne: Komm gesund und glücklich durch die letzte Januar-Woche!
Anna Wein
Ratgeber
Wolle, Daunen und Co.: So wäschst du deinen Wintermantel richtig (ohne ihn zu ruinieren)
Daunen, Wolle, wattiert: So pflegst du deinen Wintermantel richtig.
Thalia Buchhandel
Buch-Tipp
Gestern erschienen, heute ein Bestseller: Tausende Menschen nehmen sich frei für dieses Buch!
Welches Buch bestellen sich gerade alle bei Thalia und Co. vor?
Drei Schüsseln Curry Suppe auf einem Holztisch, Nahaufnahme
Veganuary
Red Curry Dumpling Suppe: Easy Rezept für kalte Tage
Cremig, wärmend, lecker: Diese Suppe ist perfekt für Tage, an denen man eigentlich zu faul zum Kochen ist.  
Lächelnde junge Frau, die sich gesund und glücklich fühlt.
Beim Abnehmen von Bedeutung
Wie ein gesunder Darm das Wohlbefinden stärkt
Ständig müde, kränklich und von Verdauungsproblemen geplagt? Dann könnte die Ursache im Darm liegen.
Frau mit roten Haaren grübelt und hält sich die Hände vor das Gesicht
Psychologie
Psychologie: Diese 5 Dinge machen uns unglücklich - wir tun sie trotzdem jeden Tag
Es klingt paradox: In unserem täglichen Leben gibt es viele Gewohnheiten und Handlungen, von denen wir wissen, dass sie uns unglücklich machen und trotzdem führen wir sie Tag für Tag aus.
Der neue myself-Podcast
Jetzt anhören: "Gesagt.Gefragt – die Podcast-Therapie"
Liebe, Affären, Schicksalsschläge, Mental Health – im neuen myself-Podcast erzählt Alexandra Pasi, Ressortleitung LEBEN, alle 14 Tage Storys aus der myself-Community. Danach spricht sie mit Expert*innen, die den Fall einordnen und wertwolle Tipps geben.
Verlosung
Ein gutes Hautgefühl mit Tchibo
Kuschelig warm und gemütlich: Die nachhaltige und hautfreundliche Tag- und Nachtwäsche lädt zum Wohlfühlen ein. Gewinne mit etwas Glück einen Shopping-Gutschein im Wert von 100 Euro. 
Stressbewältigung
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