Für viele ist die morgendliche und abendliche Gesichtspflege zu einer heiligen und oft mehrstufigen Routine geworden. Aber braucht es die ganzen Reinigungsgels und Co. überhaupt, oder würde Wasser genügen?
Die Antwort auf die Frage ist leider nicht so eindeutig, wie wir es gern hätten, sondern lautet: Es kommt darauf an. Tatsächlich ist Wasser ein gutes Reinigungsmittel und oft wesentlich sanfter zu unserer sensiblen Gesichtshaut als viele Reinigungsprodukte, die sie angreifen, irritieren oder die Poren sogar verstopfen können. Ist die Haut jedoch stärker verschmutzt, etwa durch Make-up, Dreck, Schweiß und Co., kommt das reine Wasser irgendwann an seine Grenzen. Das heißt, deine Haut würde nicht gründlich gesäubert werden, wenn du nur Wasser nutzt und auch dadurch könnten Unreinheiten, unangenehme Gerüche und ähnliches entstehen.
Die Lösung für eine effektive Gesichtsreinigung, die von vielen Dermatolog*innen und Skincare-Expert*innen empfohlen wird, ist ein klarer Mix: Abends solltest du dein Gesicht mit einem hochwertigen, auf deine Hautbedürfnisse abgestimmten Reinigungsprodukt säubern, da sich über den Tag viel auf deiner Haut ablagert, das weg muss. Wichtig: Das Gel, den Schaum oder die Lotion für mindestens 30 Sekunden auf der Haut wirken lassen, bevor du es wieder abwäschst. Hast du dann aber mit gereinigtem Gesicht auf einem sauberen Kissen geschlafen (und z.B. auch nicht stark geschwitzt), kannst du deiner Haut in der Früh eine Pause von den Beauty-Produkten gönnen, sie nur mit kühlem Wasser waschen und anschließend wie gewohnt pflegen.