Diese 4 Gewohnheiten schaden deinem Haarwachstum ohne, dass du es merkst
Jeder von uns wünscht sich gesundes, kräftiges Haar – doch manchmal scheint es, als würde das Haarwachstum einfach nicht in Gang kommen. Was viele nicht wissen: Oft liegt das Problem an vielen Dingen, die wir nebenbei machen, ohne zu ahnen, dass sie das Haarwachstum hemmen.
Wir zeigen dir, welche alltäglichen Gewohnheiten Schuld daran sind, dass deine Haare nicht so schnell wachsen, wie du es dir wünschst.
So bremst du dein Haarwachstum – 4 Dinge, die du unbewusst tust
Fehler 1: Du schneidest deine Spitzen nicht regelmäßig
Deine Haare wachsen nicht schneller, wenn du sie schneiden lässt. Allerdings wird dadurch Spliss entfernt. Dies wiederum führt dazu, dass deine Haare nicht nur gesünder und voller aussehen, sondern der Spliss nicht weiter nach oben wandert. Denn genau das führt dazu, dass deine Haare nicht mehr weiter wachsen und stattdessen immer kaputter werden.
Fehler 2: Du benutzt die falsche Haarbürste
Die Haarbürste ist das Tool, was du im täglichen Gebrauch mit deinen Haaren am häufigsten verwendest. Genau deshalb solltest du eine Bürste benutzen, die mit qualitativ hochwertigen und antistatischen Borsten ausgestattet ist. Denn je rauer die Borstenköpfe, desto mehr wird der Schuppenschicht geschadet.
Ganz wichtig: Deine Haare solltest du niemals bürsten, wenn sie nass sind, da sie im nassen Zustand am empfindlichsten sind und dadurch leichter brechen.
Fehler 3: Du schützt deine Haare nicht vor Hitze
Viele sind sich nicht bewusst, wie sehr die Haare von außen geschädigt werden. Schon kurze Sonneneinstrahlung kann deine Haare austrocknen. Aber auch wenn du jeden Tag den Föhn oder ein Glätteisen nutzt, tust du deinem Haar keinen Gefallen und riskierst Haarbruch, der sich nicht mehr reparieren lässt. In diesem Fall bleibt oft nur die radikale Lösung, sich von den langen Haaren zu trennen.
Damit es gar nicht erst dazu kommt, solltest du immer einen Hitzeschutz benutzen, wie das Pantene Pro-V Miracle 5-in-1 Pre-Styler Leave-In Spray.
Fehler 4: Du ernährst dich falsch
Die Gesundheit deiner Haare hängt eng mit deiner Ernährung zusammen. Wenn du zu wenig Vitamine und Mineralstoffe zu dir nimmst (wie zum Beispiel Eisen, Zink oder Biotin) kann es das Haarwachstum beeinträchtigen. Dein Körper bekommt nicht genug Nährstoffe, um gesunde Haarfollikel zu produzieren. Das Resultat: langsames Haarwachstum.
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