Reine Haut - egal was kommt!

Tue diese 3 Dinge und deine Hautunreinheiten verschwinden sofort!

Frau mit schöner, reiner Haut im Sonnenlicht | © Adobe Stock/golubovy
Diese 3 Dinge haben geholfen, meine Haut von Unreinheiten zu befreien.
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Hautprobleme wie Pickel und Mitesser können ganz schön nerven. Sie sorgen nicht nur für schlechte Laune beim Blick in den Spiegel, sondern können auch das Selbstbewusstsein beeinträchtigen. Ich selbst hatte lange Zeit mit Hautunreinheiten zu kämpfen. Hier sind 3 Dinge, die wirklich gegen Pickel und Unreinheiten geholfen haben.

Eines vorweg: Ich spreche hier von unreiner Haut - nicht von Akne, einer Hauterkrankung. Akne und andere entzündliche Hauterkrankungen wirst du mit meinen Tipps allein wahrscheinlich nicht in den Griff bekommen. Die folgenden Maßnahmen können hier höchstens unterstützend wirken.

1. Stop Skinpicking

Wir alle kennen das: Da ist ein Pickel, der noch nicht ganz reif ist, aber man drückt herum, um das nervige Ding loszuwerden. Hinterher ist die Stelle, an der man herumgedrückt hat, rot, geschwollen und im schlimmsten Fall ist der Pickel immer noch da und jetzt tut er auch noch weh. Skinpicking heißt das Phänomen, das uns dazu bringt, ständig an unserer Haut herumzudrücken. Besonders gerne tun wir Frauen das abends nach dem Abschminken. Die kleinen Mitesser müssen alle raus! Ich muss dich leider enttäuschen, aber das Herumdrücken an der Haut und das vermeintliche Entfernen von Mitessern und Co. schadet deiner unreinen Haut wahrscheinlich mehr als es nützt. Es kann im schlimmsten Fall dazu führen, dass sich Bakterien und Schmutz und so auch Unreinheiten sogar noch verbeiten. Verbanne den Vergrößerungsspiegel also unbedingt aus deinem Badezimmer - zum Augenbrauenzupfen kannst du ihn rausholen, aber lass deine Haut bitte in Ruhe. Übrigens: Mit dem Vergrößerungsspiegel findest du auf jeder noch so reinen Haut "Makel": Sie heißen Poren!

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2. Double Cleansing: Doppelt reinigt besser

Seit ich angefangen habe, mein Gesicht zweimal hintereinander zu reinigen, ist meine Haut klarer und ich habe weniger Unreinheiten. Wie funktioniert das? Bei der ersten Reinigung mit einem Öl werden Schmutz und Make-up-Reste entfernt, während die zweite Reinigung (bei mir mit einem Schaum) auf die tieferen Hautschichten abzielt und überschüssiges Öl oder Talg entfernt. So werden auch verstopfte Poren gründlich gereinigt. Das Gute daran: Wirkstoffe, die danach auf die Haut kommen, können viel besser aufgenommen werden und wirken.

3. Schlaf auf Seide oder Satin

Im Gegensatz zu Baumwolle sind Seide und Satin weicher auf der Haut. Das bedeutet weniger Reibung beim Schlafen und damit weniger Reizungen und Verunreinigungen. Übrigens bilden sich auf einem Seidenkissen (hier direkt bei Amazon) auch nicht so leicht Knitterfalten und Ähnliches. Satin ist preiswerter und erfüllt seinen Zweck genauso gut. Mit einem solchen Bezug tut man auch seinen Haaren etwas Gutes, denn auch sie werden weniger aufgerieben und strapaziert, wenn man sich im Schlaf hin und her wälzt.

Wenn du unter unreiner Haut leidest, solltest du diese Tipps auf jeden Fall ausprobieren - mir haben sie sehr geholfen und einen echten Unterschied gemacht.

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