Föhnen oder Lufttrocknen? Das ist wirklich besser für deine Haare - laut Friseur
Wir alle kennen den Mythos, dass wir unsere Haare auf keinen Fall föhnen, sondern lieber an der Luft trocknen lassen sollten, damit sie gesund bleiben. Auch wenn es stimmt, dass Hitze allgemein nicht gut für die Haare ist, haben sowohl das Föhnen als auch das Lufttrocknen ihre Vor- und Nachteile. Doch welches ist jetzt tatsächlich besser für unsere Haare? Wir verraten es dir!
Haare föhnen oder lufttrocknen? Das sagt ein Experte
Der Hairstylist Dejan Garz teilt auf seinem Instagram-Profil regelmäßig verschiedene Tipps rund um unsere Haare. Diesmal hat er einen wertvollen Hinweis für seine Follower*innen, ob man die Haare lieber föhnen oder lufttrocknen lassen sollte.
Haare sind im nassen Zustand am empfindlichsten
Unsere Haare sind nach dem Waschen besonders empfindlich. Durch Shampoo und warmes Wasser öffnet sich die Schuppenschicht, was das Haar anfälliger für Brüche macht. In diesem Zustand sind sie besonders gefährdet durch Reibung, wie sie beispielsweise durch Kleidung oder ein Kopfkissen entsteht. Auch mechanische Einflüsse wie das Bürsten oder Kämmen können zu Haarbruch führen. Je länger die Haare nass bleiben, wie beispielsweise beim Lufttrocknen, desto länger bleiben sie auch empfindlich.
Sie können dadurch leichter reißen und brechen. Zudem entsteht Spliss schneller. Gerade für chemisch behandelte Haare ist das Föhnen extrem wichtig. Durch die chemische Behandlung sind die Haare oft poröser und somit noch gefährdeter. Das Föhnen kann verhindern, dass sie weiter beschädigt werden.
Wann du deine Haare föhnen und wann lieber lufftrocknen solltest
Wenn du komplett naturbelassene Haare hast, also ohne chemische Haarfarbe, oder wenn du von Natur aus Locken oder Wellen hast, kannst du deine Haare problemlos lufttrocknen lassen.
Solltest du jedoch blondiertes, gesträhntes oder Balayage-Haar haben, oder regelmäßig ein Glossing machen, ist es besser, deine Haare zu föhnen. Auch blondierte oder gesträhnte Naturlocken und Haare mit Dauerwelle profitieren vom Föhnen, da dies hilft, weitere Schäden zu vermeiden.
5 Anzeichen, dass du deine Haare zu oft wäschst
So föhnst du deine Haare besonders schonend
Dejan Garz empfiehlt, dass du deine Haare nach dem Waschen am besten mit einem Mikrofasertuch trocknest. Mikrofasertücher sind viel saugfähiger und trocknen das Haar schonend vor. Danach gibst du ein Leave-In Produkt deiner Wahl hinzu. Achte allerdings darauf, dass es unbedingt einen Hitzeschutz enthält.
Wir empfehlen dir dazu das Pantene Pro-V Miracle 5-in-1 Pre-Styler Leave-In Spray.
Falls du deine Haare im nassen Zustand kämmst, solltest du dich vorsichtig von unten nach oben arbeiten. Danach geht es an das Föhnen. Dabei sollst du immer von oben nach unten und immer in Richtung der Spitzen föhnen.
Ganz wichtig: Dein Föhn sollte nicht zu heiß eingestellt sein, sonst ist das Föhnen nicht schonender als das Lufttrocknen. Ein bisschen Wärme ist jedoch nötig, um die Schuppenschicht nach dem Waschen wieder zu schließen.
Vielleicht ist dir schon aufgefallen, dass deine Haare schneller fettig werden, wenn du sie lufttrocknen lässt. Auch dafür hat der Haar-Experte eine Erklärung: Beim Lufttrocknen bleibt der Haaransatz länger feucht, was dazu führt, dass die Haare schneller fettig aussehen. Um das zu vermeiden, solltest du den Haaransatz föhnen.
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