Haarpflege

Laut deiner Frisur: So oft solltest du deine Haare wirklich waschen

Junge brünette Frau steht unter der Dusche und wäscht sich die Haare | © Adobe Stock/sarayutsridee
Wie oft solltest du deine Haare waschen? Deine Frisur verrät es!
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Kommt es dir auch manchmal so vor, als gäbe es mehr Meinungen darüber, wie oft man seine Haare waschen sollte, als es Frisuren gibt? Die einen waschen ihre Haare täglich, die anderen nur alle paar Tage und einige wiederum nur einmal pro Woche. 

Zum Glück gibt es aber ein paar Faustregeln, an die du dich halten kannst. Wie oft du deine Haare waschen solltest, hängt nämlich von einer ganzen Reihe von Faktoren ab. 

So oft solltest du deine Haare waschen laut deinem Haartyp

Jeder von uns hat verschiedene Haartypen. Die Häufigkeit, mit der du deine Haare waschen solltest, hängt unter anderem davon ab, welchem Haartyp du angehörst. Manche haben dichtes Haar, andere wiederum dünner. Einige haben lockiges Haar, während andere glatte Haare haben. 

Feines strähniges Haar

Aufgrund seiner feinen Textur liegt strähniges Haar oft nah am Kopf, wodurch es anfällig für den Kontakt mit Hautfett und Talg ist. Feines Haar solltest du deshalb am besten alle ein bis zwei Tage waschen, um überschüssige Talgrückstände zu entfernen.

Dichtes, lockiges Haar

Im Gegensatz dazu weist dichtes lockiges Haar oft eine rauere Oberfläche auf und ist von Natur aus tendenziell trocken. Übermäßiges Waschen kann es sogar schädigen. Daher empfehlen wir, Locken nur alle drei bis vier Tage zu waschen.

Hast du dichtes, aber glattes Haar, das generell gesund aussieht, kannst du deine eigenen Regeln festlegen. Im Allgemeinen ist es jedoch ratsam, dein Haar alle drei Tage zu waschen.

So oft solltest du deine Haare waschen laut deiner Frisur

Wie oft du deine Haare waschen solltest, hängt aber nicht nur von deinem Haartyp und der Haarstruktur zusammen, sondern auch von deiner Frisur bzw. Haarlänge. 

Langes Haar

Generell neigen lange Haare schneller dazu, nachzufetten, da sie schwerer sind und eng am Kopf anliegen. Daher ist es ratsam, sie nicht öfter als alle drei Tage zu waschen.

Kurzes Haar

Im Gegensatz dazu liegt kurzes Haar leichter auf dem Kopf, wodurch es langsamer fettet. Für kurze Haare genügen üblicherweise zwei Waschgänge pro Woche.

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Etwas Wichtiges zum Schluss: Der Artikel soll dir als kleine Orientierung dienen und ist keineswegs allgemeingültig. Nur weil diese Faustregel für andere funktioniert, bedeutet es nicht, dass es genauso für dich gilt.

Wenn du Juckreiz, Schuppenbildung, Rötungen oder unangenehme Gerüche verspürst, solltest du immer einen Dermatologen oder eine Dermatologin aufsuchen.

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