Für gesundes Haar: Diese 5 Tricks gegen Hitzeschäden musst du kennen
Wer liebt es nicht, seine Haare mit dem Glätteisen oder Lockenstab zu stylen? Doch leider kann die Hitze unseren Haaren ganz schön schaden. Damit deine Mähne gesund und glänzend bleibt, haben wir deshalb einige Tipps und Tricks gegen Hitzeschäden für dich, die du nicht nur unbedingt kennen, sondern ab sofort auch in deine Haarpflegeroutine integrieren solltest.
Nie wieder Hitzeschäden! Diese Tricks musst du kennen:
Trick 1: Hitzeschutzspray ist dein bester Freund
Bevor du überhaupt daran denkst, ein heißes Styling-Tool zu benutzen, solltest du immer ein Hitzeschutzspray auftragen. Dieses kleine Wundermittel legt sich wie ein schützender Film um dein Haar und verhindert, dass die Hitze es direkt angreift.
Wir empfehlen dir das L'Oréal Paris Elvital Hitzeschutzspray.
Trick 2: Zuerst an der Luft trocknen
Bevor du deine Haare föhnst, sollte es zunächst an der Luft trocknen. Idealerweise, bis es komplett trocken ist. Wenn du dafür keine Zeit hast, solltest du zumindest einen Teil an der Luft trocknen lassen.
Je mehr Hitze durch den Föhn du benutzt, desto beschädigter werden deine Haare. Denn direkte Hitze durch den Föhn kann die äußere Haarschicht schnell belasten. Sobald die Schuppenschicht des Haares durch zu viel Hitze beschädigt ist, wirken die Haare oft stumpf und brüchig.
Trick 3: Mit niedriger Hitze starten
Die Versuchung ist groß, das Glätteisen oder den Lockenstab auf die höchste Stufe zu stellen, um möglichst schnell Ergebnisse zu erzielen. Doch weniger ist mehr! Für feines oder beschädigtes Haar reichen oft schon 150-170 Grad Celsius. Dickes oder widerspenstiges Haar kann mit 180-200 Grad behandelt werden.
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Trick 4: Nie zu nah am Haar halten
Beim Föhnen gilt: Nie zu nah am Kopf halten! Halt den Föhn mindestens 15 cm vom Haar entfernt, um Schäden zu vermeiden. Zu nahes Föhnen kann dein Haar austrocknen und schädigen. Achte daher darauf, den Föhn nicht zu dicht an die Haare zu bringen.
Besonders schonend trocknest du das Haar, wenn du einen Diffusor verwendest. Er verteilt die Luft gleichmäßig und reduziert die Hitzebelastung.
Trick 5: Regelmäßige Haarkuren
Verwöhne dein Haar mindestens einmal die Woche mit einer tiefenwirksamen Haarkur oder Maske. Einfach auftragen, einwirken lassen und gründlich ausspülen. Dein Haar wird spürbar weicher, geschmeidiger und widerstandsfähiger gegen zukünftige Hitzeschäden.
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