Wer unter trockener Haut leidet, kennt die Unannehmlichkeiten nur zu gut. Die Haut neigt zum Abblättern, fühlt sich rau an, wirkt glanzlos und oft kommt leider auch noch Juckreiz dazu. Besonders problematisch wird es durch ungeeignete Pflegeprodukte. Wir zeigen dir, auf welche Beauty-Produkte du bei trockener Haut besser verzichten solltest, um deine Haut nicht noch weiter auszutrocknen.
Wir alle lieben gut riechende Cremes und Lotionen. Manchmal sind diese Düfte aber ein Anzeichen für viele künstliche Duftstoffe, die die Haut zusätzlich reizen können. Vor allem, wenn sie ohnehin schon trocken ist. Wähle deshalb lieber Produkte ohne viel Schnickschnack. Deine Haut wird es dir danken.
Tipp: Besonders beliebt ist das Neutrogena Hydro Boost Aqua Gel.
Obwohl sie die Haut gründlich reinigen, entziehen alkoholhaltige Gesichtsreiniger deiner Haut wertvolle Feuchtigkeit, die du gerade bei trockener Haut gut gebrauchen kannst. Suche stattdessen lieber nach milden, alkoholfreien Gesichtsreinigern, um deine Haut schonend zu pflegen.
Tipp: Wir empfehlen dir das Neutrogena Deep Clean 3-in-1 Mizellenwasser.
Ab und zu solltest du deine Haut peelen, um die Haut von abgestorbenen Zelle zu befreien. Denn alte, ausgetrocknete Hautschüppchen können der Grund sein, weshalb Cremes nicht zur unteren Hautschicht durchdringen und deine Haut trotz Eincremen trocken bleibt. Es ist aber wichtig, dass du die richtigen Peelings benutzt, da Peeling-Produkte mit groben Körnern deine Haut zusätzlich reizen und noch mehr austrocknen können. Ganz wichtig: Nicht zu häufig peelen! Ein- bis zweimal pro Woche reicht bei trockener Haut aus.
Tipp: Besonders beliebt ist das Paula's Choice SKIN PERFECTING 2% BHA Liquid Peeling.
Viele langanhaltende Foundations fixieren zwar das Make-up, sie enthalten oft aber auch Puderpartikel, die dazu neigen, Feuchtigkeit zu absorbieren. Wenn du langanhaltendes Make-up benutzen möchtest, solltest du darauf achten, dass es feuchtigkeitsspendende Inhaltsstoffe wie Hyaluronsäure oder Glycerin enthält. Sie helfen dabei, die Feuchtigkeitsbalance der Haut aufrechtzuerhalten.
Tipp: Die NYX Professional Makeup Bare With Me Blur deckt Unreinheiten ab und ist feuchtigkeitsspendend.
Wenn man zu trockener Haut im Gesicht neigt, mangelt es oft an Feuchtigkeit und natürlichen Ölen. Dies kann durch eine unzureichende Hautbarriere verursacht werden, die nicht genug Lipide produziert, um die Haut zu schützen und geschmeidig zu halten. Auch fehlende Nährstoffe wie Vitamin E, Fettsäuren und Antioxidantien können die Haut anfälliger für Trockenheit machen.
Hier sind einige Tipps, um trockener Haut entgegenzuwirken:
Feuchtigkeitsspender ergänzen: Verwende zusätzlich zu Cremes auch Gesichtsmasken oder Öle, die reich an essenziellen Fettsäuren sind, um die Hautbarriere zu stärken.
Ausreichend Wasser trinken: Eine ausreichende Flüssigkeitszufuhr hilft, die Haut von innen heraus zu hydratisieren.
Gesunde Ernährung: Integriere Lebensmittel, die reich an Vitaminen und gesunden Fetten sind, wie Nüsse, Avocados und fetter Fisch, um die Hautgesundheit zu unterstützen.