Fashion-Gefahr

Flanking: Wenn du deine Sneakers im Winter SO trägst, gefährdest du deine Gesundheit

Person in Sneaker mit freien Knöcheln | © Getty Images/Jeremy Moeller
Flanking war lange ein Mode-Trend.
© Getty Images/Jeremy Moeller

Du bist ein totaler Sneaker-Mensch und willst auch im Winter nicht auf deine Lieblingsschuhe verzichten? Dann solltest du sie auf keinen Fall wie folgt anziehen.

Was ist Flanking?

Bei Flanking handelt es sich um einen Mode-Trend, der sich vor einigen Jahren schon ausgebreitet hat. Dabei werden die Sneaker mit kurzen Sneaker-Socken zu gekürzten Hosenbeinen oder Midi-Röcken getragen, sodass die nackten Knöchel frei liegen. Mittlerweile kombinieren Fashion-Kenner*innen zwar wieder eher Tennissocken und Co. dazu, jedoch sieht man immer noch hier und da blanke Knöchel trotz winterlicher Temperaturen.

Wieso ist Flanking gesundheitsschädlich?

Solange dir nicht zu kalt wird und du nicht frierst, spricht eigentlich nichts gegen Flanking. Schließlich hat jeder Mensch ein anderes Kälteempfinden. Kommt es jedoch zu einer Unterkühlung deiner Füße, wirkt sich das negativ auf deine Durchblutung und damit auf dein Immunsystem aus. Die Wahrscheinlichkeit, dass dein Körper Krankheitserreger nicht abwehren kann und du dich erkältest, steigt damit deutlich. Damit das nicht geschieht, solltest du im Winter also lieber auf dicke Socken, Strumpfhosen, wärmende Einlagen und länger geschnittene Hosen zu deinen Sneaker setzen.

Tipps für starkes Immunsystem

Frau gibt Spinatblätter in einen Mixer für einen Smoothie | © iStock | nerudol
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