Netflix & Snack

Perfekt zum Netflix schauen: Diese Snacks sind super lecker und haben weniger als 100 Kalorien

Person beim Netflix schauen mit Popcorn | © Getty Images/grinvalds
Brauchst du zum Bingen auch immer Futter?
© Getty Images/grinvalds

Deine Lieblingsserien zu streamen, ohne nebenher zu snacken, macht einfach nicht so viel Spaß, oder? Damit es nicht immer die Tüte Chips oder die ganze Schoki-Tafel wird, findest du hier ein paar gute und kalorienarme Alternativen.

Healthy Snacks für den süßen Zahn

Eiscreme löffeln oder ein Gummibärchen nach dem anderen zu mampfen, ist auf Dauer nicht die beste Wahl für die Gesundheit. Stattdessen könntest du ab und zu auf Folgendes umschwenken:

  • 20 Gramm Zartbitter Schokolade

  • Naturjoghurt oder Magerquark (ca. 100 Gramm) mit Beeren

  • Kleine Schüssel selbstgemachtes Apfelmus

  • Obst (z.B. Granatapfel, Apfel, Birne, 3 Feigen, 150g Trauben, Banane, Schale Heidel-, Him- oder Erdbeeren)

  • Eine Scheibe Vollkornbrot/-toast mit Erdnussbutter

Snack-Inspo für Fans von Salzigem

Du hast gar nicht so Lust auf Süßkram, möchtest aber dennoch nicht ohne Snack-Schüsselchen auf dem Sofa sitzen? Dann kommen hier deine Food-Tipps unter 100 Kalorien:

  • Kleine Schüssel selbstgemachtes Popcorn mit Gewürz (z.B. Pfeffer, Chili, Dill)

  • Kleine Schüssel Melone mit Feta

  • Rohkost (z.B. Karotte, Gurke, Paprika) mit Hummus-Dip oder leichtem Frischkäse (ca. 100 g)

  • Salzstangen (ca. 20 Stück)

  • Zwei Scheiben Knäckebrot mit Hüttenkäse

  • Eine Handvoll Mandeln, Pistazien oder Cashews

Vegane Snacks: Snack Ideen ohne tierische Stoffe

hübsche, junge Frau vor einem Geschäft | © iStock | Cecilie_Arcurs

 

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14.09.2024 - 12:00 Uhr
Autorin
Vanessa Miehling
Schreiben und Hunde – Das sind Vanessas große Leidenschaften. Nach einem Medien- und Kommunikations-Studium, einem Volontariat und mehrjähriger Erfahrung als Redakteurin, kann sie als freie Lifestyle-Journalistin und Hundetrainerin endlich beides verbinden.
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