Liebeskummer vermeiden

Psychologie: Wenn du dir diese 3 Fragen stellst, wirst du nie wieder Liebeskummer haben

Nachdenkliche Frau im Cafe schaut aus dem Fenster | © Adobe Stock/Vladimir
Dein Schutzschild gegen Liebeskummer: 3 Fragen, die alles verändern
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Hast du das Gefühl, immer wieder an die falschen Partner oder Partnerinnen zu geraten? Manchmal liegt die Antwort tiefer, als es auf den ersten Blick scheint – und ein bisschen Selbstreflexion kann überraschend viel bewirken.

Wir haben drei Fragen, mit denen du deine Einstellung zur Liebe und zum Dating neu betrachtest, Klarheit über deine Wünsche und Bedürfnisse gewinnst und dich vor weiteren Enttäuschungen schützt. So kommst du deinem Ziel, die richtige Person zu finden, ein gutes Stück näher.

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Nie wieder Liebeschaos: Diese 3 Fragen bewahren dich vor Herzschmerz

1. Was möchte ich von einer Beziehung?

Die Sehnsucht nach einer Beziehung kann so stark sein, dass man vor lauter Wunsch endlich wieder vergeben zu sein, leicht vergisst, weshalb man eigentlich in einer Beziehung sein möchte. Denn wenn du nicht weißt, was du dir in einer Beziehung wünscht, weißt du auch nicht, welchen Partner oder welche Partnerin du brauchst, damit deine Wünsche wahr werden.

Bevor du dich also orientierungslos in die nächste Beziehung stürzt, solltest du dich fragen, was du im Leben erreichen möchtest und was für ein Mensch dein Partner oder Partnerin sein sollte, damit diese Ziele erreicht werden können.

2. Ist die Person wirklich die, für die ich sie halte?

Wenn du dir sehnsüchtig eine Beziehung wünscht, neigst du dazu, dir alles schönzureden, was der oder diejenige tut. Das führt auch dazu, dass du Fehler oder Warnsignale zwar siehst, aber nicht wahrnimmst, damit du dir deine Chance auf das große Glück nicht zerstörst. Erst Monate oder gar Jahre später kommt dann das Böse erwachen und du wirst enttäuscht.

3. Warum sind meine bisherigen Beziehungen gescheitert?

Nach einer Trennung neigen viele dazu, dem oder der Ex die Schuld am Scheitern der Beziehung zu geben. Aber wenn man ganz ehrlich zu sich sein möchte, sollte man auch darüber nachdenken, welche Rolle man selbst in der Beziehung gespielt hat. Nur so kann man sein Verhalten in der zukünftigen Beziehung verbessern und aus den eigenen Fehlern lernen.

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