Psychologie: 5 Anzeichen, dass dir eine Freundschaft guttut
Wie sagt man so schön: Freunde sind die Familie, die man sich aussuchen kann. Freundschaften sind ein wesentlicher Bestandteil unseres Lebens und beeinflussen unser Wohlbefinden und unsere Zufriedenheit maßgeblich. Doch woran erkennt man, dass man sich die richtigen Freundinnen und Freunde ausgesucht hat und die Freundschaft einem guttut?
So erkennst du wertvolle Freundschaften: 5 klare Anzeichen
1. Du kannst du selbst sein
Egal, ob deine Freundin oder dein Freund genauso tickt wie du oder das komplette Gegenteil von dir ist: Du hast das Gefühl, du selbst sein zu können und musst dich nicht vor ihm oder ihr verstellen, weil du weißt, dass er oder sie dich so akzeptiert, wie du bist, mit all deinen Stärken und Schwächen.Du musst nicht ständig ein Bild aufrechterhalten oder darauf achten, was du sagst oder tust.
2. Auf deine Freunde ist immer Verlass
Er oder sie ist immer für dich da und du weißt, dass du ihn oder sie auch um drei Uhr morgens anrufen kannst, damit er oder sie dir aus der Patsche hilft oder einfach nur, weil du gerade jemanden zum Reden brauchst. Und auch sonst zeigt die Person konstantes Interesse an dir und deinem Leben.
3. Er oder sie verurteilt dich nicht
Jeder macht mal Fehler und wahre Freunde wissen das auch. Wenn du einen Fehler begehst, kannst du dich immer darauf verlassen, dass dein Freund oder deine Freundin dich dafür nicht verurteilen wird, sondern dir zuhört und Unterstützung bietet.
Diese Fähigkeit, ohne Vorurteile zuzuhören, stärkt die Bindung und das Vertrauen zwischen euch und gibt dir das Gefühl, dass du immer jemanden an deiner Seite hast, der oder die dich versteht.
4. Du fühlst dich gut nach euren Treffen
Nach jedem Treffen mit deinem Freund oder deiner Freundin hast du das Gefühl, Energie getankt zu haben. Die Gespräche mit ihm oder ihr sind eine Bereicherung für dich und du freust dich jedes Mal darauf, ihn oder sie wiederzutreffen. Diese positiven Gefühle nach euren Begegnungen sind ein klares Indiz dafür, dass die Freundschaft dir und deiner mentalen Gesundheit guttut.
5. Es herrscht kein Neid zwischen euch
In einer wahren Freundschaft gibt es keinen Platz für Neid oder Missgunst. Egal ob du befördert wurdest, frisch verliebt bist oder dir etwas Neues gekauft hast. Er oder sie freut sich über deine Erfolge genauso wie über die eigenen. Ihr gönnt euch gegenseitig das Beste und feiert die Erfolge des anderen, als wären es eure eigenen.
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