Psychologie: 4 klare Anzeichen, dass du nach einer Trennung vorerst Single bleiben solltest
Nach einer Trennung kann es verlockend sein, sich schnell wieder in eine neue Beziehung zu stürzen. Das ist aber nicht immer die beste Entscheidung, da es wichtig ist, sich Zeit zu nehmen, um sich selbst wiederzufinden und zu heilen.
Falls du mit dem Gedanken spielst, nach deiner Trennung schnell wieder eine neue Beziehung einzugehen, gibt es bestimmte Anzeichen, die darauf hindeuten, dass du damit lieber warten und vorerst Single bleiben solltest.
Nach Trennung: 4 Anzeichen, dass du vorerst Single bleiben solltest
1. Du hast emotionale Schwankungen
Wenn du nach einer Trennung immer noch emotionale Schwankungen hast, Traurigkeit fühlst oder Wutausbrüche bekommst, ist es ein Zeichen dafür, dass du noch nicht bereit bist, dich auf eine neue Beziehung einzulassen und noch Zeit brauchst, um deine Gefühle zu verarbeiten
2. Du weißt nicht, was du willst
Bevor du dich auf eine neue Beziehung einlässt, solltest du deine eigenen Ziele, Wünsche und Bedürfnisse kennen. Erst wenn du eine klare Vorstellung davon hast, was du willst und brauchst, kannst du auch einen Partner oder eine Partnerin finden, der oder die all deine Bedürfnisse erfüllt. Tust du das nicht, wirst du immer wieder auf die falsche Person stoßen und Beziehungen führen, die dich nicht erfüllen.
3. Du denkst noch an deinen oder deine Ex
Wenn du immer noch stark an deinem oder deiner Ex hängst, ist es zu früh, um dich auf eine neue Beziehung einzulassen. Denn das Verarbeiten einer Trennung braucht Zeit, um die Vergangenheit hinter dir zu lassen und nach vorne zu schauen.
Außerdem ist es unfair deinem neuen Partner oder Partnerin gegenüber, wenn du dich emotional noch nicht auf ihn oder sie so einlassen kann, so wie er oder sie es verdient.
4. Dir mangelt es an Selbstliebe
Wenn du dich selbst nicht liebst und akzeptierst, kann es schwierig sein, eine gesunde Beziehung zu führen. Bevor du eine neue Beziehung eingehst, solltest du deshalb erst an deinem Selbstwertgefühl arbeiten und eine gesunde Beziehung zu dir selbst aufbauen.
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