Liebe: Wie lange dauert guter Sex? Studie liefert Antworten
Die schönste Nebensache der Welt – und doch scheint sie manchmal schneller vorbei zu sein, als uns lieb ist. Oder täuscht dieser Eindruck? Studien geben uns spannende Einblicke, wie lange guter Sex im Durchschnitt tatsächlich dauert und wo die Deutschen im internationalen Vergleich stehen.
Wie lange sollte guter Sex dauern?
Vorab sei gesagt: Guter Sex ist etwas sehr Individuelles und hängt davon ab, was du und dein* Partner*in als erfüllend empfindet. Trotzdem wollte der Kondomhersteller Durex es genauer wissen und führte eine weltweite Online-Umfrage unter sexuell aktiven Menschen durch.
Das Ergebnis? Die Deutschen sind in Sachen Sex eher schnell zur Sache – im Durchschnitt dauert der Liebesakt hier etwa 18 Minuten. Im Vergleich dazu nehmen sich Menschen in Ländern wie Griechenland oder Italien oft deutlich mehr Zeit.
Mehr Statistiken finden Sie bei Statista
Doch bevor du jetzt denkst, dass du etwas ändern musst, sei beruhigt: Eine US-amerikanische und kanadische Studie zeigt, dass die meisten Paare gar nicht auf einen ewig langen Akt Wert legen. Es geht vielmehr um die Qualität und das gemeinsame Erlebnis. Die Teilnehmer*innen der Studie wurden gefragt, welche Zeitspannen sie als "angemessen", "zu kurz", "wünschenswert" oder "zu lang" empfinden. Hier sind die Ergebnisse:
-
Zu kurz: 1-2 Minuten
-
Angemessen: 3-7 Minuten
-
Wünschenswert: 7-13 Minuten
-
Zu lang: 10-30 Minuten
Diese Zahlen zeigen, dass Sex nicht stundenlang dauern muss, um erfüllend zu sein. Viel wichtiger ist das Gesamtpaket – also nicht nur die Penetration selbst, sondern auch das Vorspiel, die emotionale Verbindung und die Kuschelmomente danach.
Guter Sex? Was wirklich zählt: Die Qualität des Moments
Guter Sex bedeutet mehr als nur eine bestimmte Zeitspanne zu erfüllen. Es geht im Bett darum, wie präsent du im Moment bist und wie verbunden du dich fühlst – mit dir selbst und deinem*deiner Partner*in. Studien belegen, dass Paare, die sich Zeit für Zärtlichkeiten und Vorspiel nehmen, oft eine intensivere emotionale Bindung und größere Zufriedenheit erleben.
Inspiration bekommst du mit dem Amorelie Adventskalender 2024, der prall gefüllt mit 24 Premium-Überraschungen für jeden Geschmack ist.
Lass dich nicht von Mythen täuschen
Die Vorstellung, dass langer Sex der beste Sex ist, ist ein weit verbreiteter Mythos. Vielmehr kommt es darauf an, wie gut du dich auf deine*n Partner*in einlassen kannst und wie sehr du den Moment genießt. Wenn du das Gefühl hast, dass dein Liebesleben etwas frischen Wind vertragen könnte, probiere doch einfach mal neue Dinge aus – sei es ein gemeinsames Experimentieren mit neuen Berührungen, Düften oder einer entspannten Atmosphäre.
Die beliebtesten Stellungen des Kamasutra
Eine Seite der FUNKE Mediengruppe - powered by FUNKE National Brands Digital