Psychologie: Cuffing Season - 4 Dinge, die du ab Oktober in der Liebe beachten musst!

Was heißt Cuffing Season?

Cuffing Season – der Begriff wird abgeleitet vom englischen "to cuff", was so viel wie "fesseln" bedeutet. Keine Sorge, hier geht es nicht um Handschellen im klassischen Sinne. Vielmehr beschreibt die Cuffing Season die Zeit vor und während des Winters, in der viele Singles plötzlich das Bedürfnis verspüren, sich fest an jemanden zu binden. Klingt doch eigentlich ziemlich romantisch, oder?

Aber Achtung: Diese Beziehungen haben oft ein Ablaufdatum. Sobald der Frühling kommt, enden viele dieser Winterromanzen, weil der Wunsch nach Freiheit und neuen Abenteuern wieder erwacht. Um dir unnötigen Herzschmerz zu ersparen, gibt es ein paar Dinge, die du beachten solltest, bevor du dich in die Cuffing Season stürzt.

Cuffing Season: 4 Dinge, die du jetzt in der Liebe beachten solltest

1. Setze Grenzen und sei ehrlich

Der wichtigste Punkt zuerst: Sei von Anfang an ehrlich, sowohl zu dir selbst als auch zu deinem Partner oder deiner Partnerin. Was erwartest du von dieser Beziehung? Willst du einfach nur eine gemütliche Winterzeit zu zweit verbringen oder suchst du nach etwas Langfristigem? Sprecht darüber, bevor ihr euch tiefer aufeinander einlasst. Missverständnisse und gebrochene Herzen lassen sich so oft vermeiden.

2. Binde dich nicht zu schnell

Wir wissen, wie verlockend es sein kann, sich im Herbst und Winter direkt auf jemanden einzulassen. Kuschelige Abende auf der Couch, gemeinsame Spaziergänge im bunten Laub – wer will das nicht? Aber wenn du von vornherein weißt, dass es nur eine temporäre Beziehung sein könnte, behalte deine Gefühle im Blick. Du musst nicht sofort all-in gehen, nur weil es draußen kälter wird.

3. Gib der Beziehung Zeit, sich zu entwickeln

Das Phänomen, dass Paare sich im Herbst für den Winter bilden, ist biologisch begründet. Die Stimmung der Menschen verschlechtert sich aufgrund des mit dem Wetter sinkenden Serotoninspiegels, was dazu führt, dass man jemanden finden möchte, mit dem man seine Zeit verbringen kann, um die Stimmung zu heben. Das bedeutet aber nicht, dass du die Beziehung im Eiltempo durchlaufen musst. Gönn euch Zeit, euch kennenzulernen, ohne gleich auf den Fast-Forward-Button zu drücken. Wenn ihr euch für ein langsames Tempo entscheidet, bleibt auch Raum für echte Gefühle – und das ist immer wertvoll, egal wie lange die Beziehung dauert.

4. Behalte dein eigenes Leben im Auge

Ist die Beziehung nur vorrübergehend und vor allem dazu da Spaß zu haben und die Gesellschaft eines anderen zu genießen, ohne voreilige Schlüsse zu ziehen, sorgt dafür, dass der/die Partner*in nicht zum Ein und Alles eures Lebens wird.

Selbst wenn es sich schön anfühlt, die kalten Monate in einer Beziehung zu verbringen, darfst du nicht vergessen, dass dein Leben aus mehr besteht als nur dieser Partnerschaft. Verbringe weiterhin Zeit mit deinen Freund*innen, bleib aktiv und pflege deine Hobbys. Sollte die Cuffing Season-Romanze im Frühling enden, wirst du froh sein, dein soziales Netz und dein eigenes Leben nicht vernachlässigt zu haben.

Genieße die Cuffing Season – aber mit Vorsicht

Die Cuffing Season kann richtig schön sein, vor allem wenn man es sich in der kalten Jahreszeit zu zweit gemütlich macht. Aber: Bleib realistisch. Nicht jede Winterromanze hält bis in den Sommer, und das ist auch völlig in Ordnung. Indem du dir über deine eigenen Erwartungen klar wirst, deine Grenzen setzt und weiterhin dein eigenes Leben führst, kannst du die Cuffing Season ganz entspannt genießen – und wer weiß, vielleicht wird aus der kurzfristigen Romanze ja doch mehr?

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